MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ciągłe bycie online, oglądanie telewizji i niebieskie...
fot. Nathan Dumlao/Unsplash

Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł

Wyłącz media

Ciągłe bycie online, oglądanie telewizji i niebieskie światło podnoszą poziom stresu i rozpraszają naszą uwagę. Odłączmy się od mediów i dajmy sobie i mózgowi odpocząć.

Zobacz również

Sześć osób zostało rannych w wypadku na DK19! Droga była zablokowana

AKTUALIZACJA
Sześć osób zostało rannych w wypadku na DK19! Droga była zablokowana

Trzy trójmiejskie kąpieliska zamknięte. Chodzi o zakwit sinic

Trzy trójmiejskie kąpieliska zamknięte. Chodzi o zakwit sinic

Polecamy

Szukasz pomysłu na arbuza? Zjedz prostą sałatkę na lato

Szukasz pomysłu na arbuza? Zjedz prostą sałatkę na lato

Kto jest ojcem syna Pauli? To muzyk popularnego w latach 90. zespołu

Kto jest ojcem syna Pauli? To muzyk popularnego w latach 90. zespołu

Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania

Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania