MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Orzechy i nasiona stanowią znakomite źródło witaminy E,...
fot. Pratik Bachhav/Unsplash.com

Jak naturalnie podwyższyć poziom progesteronu? Sprawdź, które produkty regulują poziom hormonu i ułatwiają zajście w ciąże i jej utrzymanie

Orzechy, pestki i nasiona

Orzechy i nasiona stanowią znakomite źródło witaminy E, która nie bez powodu nazywana jest witaminą młodości i płodności. Związek ten wpływa na regulację hormonalną, a także utrzymuje na prawidłowym poziomie estrogen i progesteron. Dodatkowo orzechy, pestki i nasiona obfitują w magnez, który powoduje relaksację mięśni macicy i w łagodny sposób obniża zbyt wysoki poziom estrogenów.

Zobacz również

Śmiertelnie zabawna bitwa o Antychrysta. Ten film podzielił widzów na Berlinale 2024!

Śmiertelnie zabawna bitwa o Antychrysta. Ten film podzielił widzów na Berlinale 2024!

Waldemar Fornalik na dłużej w Zagłębiu! Doświadczony trener przedłużył umowę

Waldemar Fornalik na dłużej w Zagłębiu! Doświadczony trener przedłużył umowę

Polecamy

Dziewczynka pogryziona przez psy. Tragedia pod Olsztynem

Dziewczynka pogryziona przez psy. Tragedia pod Olsztynem

Na zimę zrób sok z wiśni. Prawdziwy rarytas do herbaty

Na zimę zrób sok z wiśni. Prawdziwy rarytas do herbaty

Urlop dla poratowania zdrowia? Tak, ale nie dla wszystkich

Urlop dla poratowania zdrowia? Tak, ale nie dla wszystkich