Przegląd tygodnia z 9.01.2022 w Ełku. Najważniejsze wydarzenia od 2.01 do 8.01.2022. Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego

Przegląd tygodnia: Ełk, 9.01.2022. 2.01 - 8.01.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Chorujesz na cukrzycę lub insulinooporność? Oto korzyści zdrowotne płynące ze stosowania diety o niskim indeksie glikemicznym

Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym (IG) zakłada spożywanie produktów węglowodanowych, które w powolny sposób podnoszą stężenie glukozy we krwi. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym, a ograniczyć lub wyeliminować te z wysokim. Taki sposób żywienia polecany jest szczególnie chorym na cukrzycę lub insulinooporność. Sprawdź, jakie korzyści wynikają ze stosowania diety z niskim IG.

📢 Nowy rok i nowe zasady naboru do służby w Straży Granicznej. Nie ma już limitu wiekowego

Nowy rok i 65 nowych etatów w Warmińsko-Mazurskim Oddziale Straży Granicznej. Jeden z nich może być Twój!

📢 Dodatek osłonowy. Gdzie złożyć wniosek, kto może skorzystać i jakie są stawki pomocy? Pobierz wzór wniosku

W Dzienniku Ustaw 3 stycznia 2022 r. opublikowano Ustawę o dodatku osłonowym. Komu przysługuje? Ile pieniędzy wsparcia można dostać i wreszcie - gdzie złożyć wniosek o dodatek osłonowy? odpowiadamy na wszystkie te pytania zgodnie z zapisami ustawy. Podstawą jest limit przeciętnego miesięcznego dochodu na mieszkańca w gospodarstwie domowym.

Tygodniowa prasówka 9.01.2022: 2.01-8.01.2022 Ełk: pozostałe wydarzenia

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Ełku. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Orszak Trzech Króli 2022. Zwierzęta także pójdą w barwnych pochodach w wielu polskich miastach. Sprawdź, gdzie będą orszaki

Orszaki to już tradycja związana ze Świętem Trzech Króli. Po mszy mędrcy w całej Polsce wyruszą w symboliczną drogę do Jezusa, któremu złożą dary. Wraz z nimi w barwnym pochodzie uczestniczyć będą zwierzęta i mieszkańcy. W wielu miejscach w Polsce widowiska odbędą się z zachowaniem dystansu; są jednak te, które zrezygnowały z organizacji. Zobaczcie, gdzie odbędą się Orszaki Trzech Króli 2022!

📢 Zmiany w szczepieniach przeciw COVID-19 – Ministerstwo Zdrowia opublikowało nowe wytyczne

Od 3 stycznia 2022 Ministerstwo Zdrowia wprowadza zmiany w Narodowym Programie Szczepień. Dotyczą one schematów mieszanych dla szczepień przeciw COVID-19, a także podawania dawek przypominających u osób pełnoletnich.