Przegląd tygodnia: Ełk, 12.12.2021. 5.12 - 11.12.2021: top 3 artykuły
Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?
📢 Czy grupa krwi może wpływać na wzrost ryzyka rozwoju chorób? Sprawdź, co jest faktem, a co mitem na temat grup krwi
Grupa krwi jest cechą dziedziczną. Zależy ona przede wszystkim od tego, jakie typy posiadają rodzice. W Polsce najpopularniejsze są grupy A oraz 0, natomiast najrzadziej występuje AB. Sugeruje się, że posiadanie konkretnej grupy krwi może zwiększać ryzyko rozwoju wielu chorób. Sprawdź fakty i mity dotyczące poszczególnych grup krwi. Zobacz, dlaczego warto znać swój typ.
📢 Masz problem ze snem? Te produkty mogą ułatwić zaśnięcie i zapewnić ci spokojniejszy sen
Sen jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Systematycznie niedosypianie może zwiększać ryzyko rozwoju wielu chorób, w tym depresji, cukrzycy, chorób serca, a nawet otyłości. Prawidłowo zbilansowana dieta może wspomagać wydzielanie melatoniny – hormonu wspomagającego zasypianie. Sprawdź, które produkty mogą ułatwić zasypianie oraz zapewnić lepszy sen.
📢 Czy dieta powinna być zgodna z grupą krwi? Sprawdź, które produkty są zalecane, a których lepiej unikać, mając daną grupę krwi
Dieta zgodna z grupą krwi stała się bardzo popularna, szczególnie wśród osób prowadzących prozdrowotny styl życia. Zasady tego sposobu żywienia określają, jakie produkty powinny jeść osoby posiadające konkretną grupę krwi. Według twórcy tej diety, odpowiednio dobrany jadłospis może zmniejszyć ryzyko rozwoju m.in. cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego oraz chorób układu sercowo-naczyniowego. Sprawdź, na czym polegają zasady żywienia zgodnie z grupą krwi.
Spraw prezent sobie albo bliskiej osobie
Tygodniowa prasówka 12.12.2021: 5.12-11.12.2021 Ełk: pozostałe wydarzenia
Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Ełku. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?
📢 Nie tylko gwiazda betlejemska. Te rośliny ozdobią dom w Boże Narodzenie i Nowy Rok. Radzimy, jak o nie zadbać i co z nimi zrobić po Świętach
Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy przystrajamy domy bardziej niż zwykle. Warto do tego wykorzystać między innymi rośliny, które w tym okresie są szczególnie dekoracyjne. Niewątpliwą „królową” roślin, które kupujemy na Święta jest gwiazda betlejemska (nie licząc oczywiście choinki). Ale jest znacznie więcej roślin, które ozdobią mieszkanie na Boże Narodzenie i Nowy Rok.
ZOBACZ KONIECZNIE
Dziennik Zachodni / Wielki Piątek
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?