Głęboki wgląd w świat Masajów [WIDEO]
W siedzibie Stowarzyszenia Handmanderek w Olecku odbyło się niezwykłe wydarzenie, które przybliżyło uczestnikom tajniki życia Masajów i piękno Tanzanii. Renata...
Olecko: Warsztaty szydełkowania [WIDEO]
21 listopada w siedzibie Stowarzyszenia "Handmanderek" w Olecku, odbyły się warsztaty szydełkowania od postaw i nie tylko. Na spotkaniu pojawiły się aż trzy...
Olecko: Przystanek Depresja - Spotkanie z Katarzyną Sieczkowską [WIDEO]
5 sierpnia 2023 roku w siedzibie Stowarzyszenia Handmanderki w Olecku odbyło się kolejne spotkanie z cyklu projektu "Przystanek Depresja".
I sesja Rady Miejskiej w Olecku
We wtorek, 7 maja w Urzędzie Miejskim w Olecku, odbyła się I sesja Rady Miejskiej IX kadencji. Ślubowanie złożył również burmistrz Karol Sobczak.
Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?
Ból tak potworny, że powoduje myśli o śmierci. Tak mogą działać bóle głowy, a zwłaszcza pewien ich typ. Wykazano, że w jego przypadku do prób samobójczych...
Tomasz Kosobudzki starostą powiatu oleckiego
W czwartek 2 maja odbyła się inauguracyjna sesja Rady Powiatu w Olecku. Radni złożyli ślubowanie i wybrali władze powiatu na VII kadencję.
Turniej Singli i Rzucanki Siatkarskiej w Olecku [WIDEO, ZDJĘCIA]
Hala Lega MOSIR Olecko była kolejną areną turnieju siatkarskich rzucanki i singli dziewcząt i chłopców. Zapraszamy na materiał wideo z tego wydarzenia.
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Różowa Skrzyneczka w Hali Lega MOSIR Olecko [WIDEO]
W marcu, w Hali Lega pojawiła się Różowa Skrzyneczka wypełniona artykułami higienicznymi przeznaczonymi dla dziewcząt i kobiet w okresie menstruacji. Znajduje...
Pool Party w Olecku [WIDEO, ZDJĘCIA]
12 kwietnia na pływalni "Lega" w MOSIR w Olecku odbyło się Pool Party, czyli wodny tor przeszkód, pompowane atrakcje, efekty świetlne, lasery i muzyka od DJ...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Olecko: IX Halowy Turniej Piłki Nożnej Osób Niepełnosprawnych [WIDEO, ZDJĘCIA]
W środę, 28 lutego 2024 roku, na hali Lega w Olecku został rozegrany IX Halowy Turniej Piłki Nożnej Osób Niepełnosprawnych.
Wirtualna strzelnica w Olecku [WIDEO, ZDJĘCIA]
W hali „Lega” powstała wirtualna strzelnica. To innowacyjne rozwiązanie, które pozwala na trening strzelecki w bezpieczny i kontrolowany sposób. Strzelnica...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Światowy Dzień Walki z Depresją. Gdzie szukać pomocy?
23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki Z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 350 milionów osób. Co najmniej połowa nie...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...